monsoon55: (Default)
Давно хочу собрать в одно место всякие ссылки на онлайн магазины. Начинаю сверху в моем inboxe на gmail. Я знаю, что некоторые не любят покупать в онлайне, мотивируя тем, что хочется потрогать и померить. Ну дело личное. Я уже, наверное, лет десять предпочитаю покупать в онлайне. И выбор больше и дешевле и ноги не болят и толпа не раздражает и отправить можно обратно всегда и иногда бесплатно. Все ссылки от личного опыта. Хотя есть и другие варианты. Попробую разбить на категории. Могу иногда поставить ссылку с приглашением (если она свободна в моем профиле висит), тогда мне какой бонус перепадет (если кто-то что-то купит), но вообщем насчет этого мне все равно. Иногда без приглашения нельзя зарегистрироваться. Если я не поставила приглашение, и так не пускают, то могу и пригласить (tell me). Я помню иногда приглашения приходилось через гугл искать. 

World online-shopping 
Read more... )

ВСЕ - АПЛОДИСМЕНТЫ МНЕ! :)   пс через некоторое время повешу сверху и буду дополнять как что вспомню или понравится. 
monsoon55: (Default)
А я тут в очередное дело ввязалась :). Пару лет у меня был абонемент на био-овощи и фрукты, которые бесплатно привозили и ставили под дверь. Они и правда вкуснее и ароматнее, чем с супермаркета. Но они иногда такое привозили, что пока я думала как это приготовить, уже можно было выбрасывать.

HelloFresh_logoHello_Fresh_5x_Box_Classic
А теперь я решила попробовать https://www.hellofresh.nl. Они привозят бесплатно все нужные продукты для определенных рецептов. Мы выбрали три ужина на трех человек. А и еще фрукты. Они утверждают, что цены не выше, чем в супермаркете. Но мне так нравится, что там все отмеряно и расписано и наконец какое-то разнообразие, потому что думать о рецептах мне лень. Ну 15 лет назад было интересно, а сейчас лень. Каюсь.

Первый рецепт был пюре с кислой капустой и яблоками и сосисками из диких гусей)). Такое пюре - местное блюдо и надо же, за 14 лет я такое не пробовала)) Но теперь мои пробелы в ассимиляции восполнены - есть можно! :)  Вчера - вегетарианский ужин из кус-куса с нутом, бататом, семечками и морковкой. Съели пол порции, еще на сегодня осталось, правда сегодня я еще лососину добавила). В общем, концепция интересная, все отработано, позитивно, client-friendly. Кому нужен код на скидку 20 евро? :)  NSGPK3Read more... )

 
monsoon55: (Default)
Первый раз в жизни выиграла  в лотерее! :)) Я иногда участвовала во всяких лохотронах лотереях, но никогда не верила, что могу что-то выиграть. Да еще что выиграла? Набор духов Amouage - Luxury Miniature Set For Women Я обожаю что-нибудь попробовать новое, но что касается духов, они мне быстро надоедают. Поэтому такой формат, просто мечта!

Read more... )

Но эта последняя коробочка все-таки что-то особенное, потому что индивидуальный подход! Есть русский вариант http://www.prettiesbox.com/ и голландский . Русский показался интереснее :) Но голландский может тоже попробую - http://prettiesbox.nl/

FireShot Screen Capture #202 - 'Pretties Box' - www_prettiesbox_com_edited
Коробочку получила в этот понедельник, содержимое не покажу.. слишком хотелось все быстрее рассмотреть. Согласна с остальными блогершами касательно оформления и содержания - очень здорово, индивидуально и приятно!  :)  Даже Лешу порадовала шоколадкой Lindt и кусочком мыла. А мне достались помада, тени, колечко и куча всяких пробников и миниатюр.. но для меня все затмил Amouge :)) Большое спасибо Кате и пусть ее сервис процветает!
monsoon55: (Default)
Кстати, мой сад нормально в принципе перенес 10 дней ужасной голландской жары без поливки ( это когда дней 5 было под 30 градусов), хотя я каждое утро переживала в Латвии, смотря в свою таблетку на прогноз погоды в Лейдене, когда же там наконец дождь будет! Когда мы вернулись, печально выглядели только две висящие корзинки с петунией и клубникой .. и мои шесть кустов гортензии тоже капризничают. Пришли по почте такие красивые высокие красивые, но сразу после пересадки стали грустнеть ..и что им не нравится, эх.. после испытания пустыней, три куста листья не потеряли, но пока грустят..а у других трех листья высохли, кроме верхних, но сейчас из почек появляются новые. Я пожалуй не буду больше гортензии покупать.. из всех, не знаю, 30 видов растений, купленных в сад, эти самые грустные. Ну а петуния и клубника понемногу отжили и начали давать новые цветочки и листики. Интересно, что нам грозит с погодой на последние 2 недели августа когда мы будем в отпуске? Надеюсь, что такой жары опять не будет.



Зато меня удивили георгины..  мы когда ездили в знаменитый парк тюльпанов, там много продавали dahlia. Я не знала как это переводится, ну и накупила этих dahlia разных видов. Ткнула в землю - скорее всего опять в темноте))) (у меня часто так получается пока я приду с работы и мне вдруг приспичит что-то делать в саду, уже темнеет). Приезжаем с Латвии, а у нас огромные кусты выросли этих георгин. Я реально не ожидала, что они такими огромными вымахают. В след. раз буду их сажать подальше друг от друга и от нежных растений тоже подальше. Вот прочитала, что клубни их надо делить и не давать им сильно ветвится, чтобы цветы были крупнее.

По поводу этих клубневых (тюльпанов, георгин, нарцисоов) и в реалиях голландского отсутствия зимы ( забудем последнюю зиму, надеюсь это было исключение) - когда их выкапывать и обратно сажать? И  надо ли это делать?

Справа - георгин, а вот слева что за цвет? :)) Я его первым посадила и не помню, что это было вообще.



Кстати, напишу свои впечатления об онлайн сайтах, которые продают растения.

Read more... )
monsoon55: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] sunshine_sash в Кухонные приспособления для зелени
Не представляю свою кухню без ярких пучков зеленых трав.) Помимо вкуса и аромата, зелень очень полезна, в ней содержатся витамины А, С, РР, В1 и В2 и пр., микроэлементы: кальций, калий, фофор, железо, никотиновая и фолиевая кислота, эфирные масла.


Для разной местности характерно использование различных культур, в России, например, традиционно популярны зеленый лук, укроп, петрушка, в сезон - щавель, крапива. Для Италии характерно употребление орегано, тимьяна, базилика, во Франции любят добавлять в блюда майоран, розмарин, в Азии - кинзу.. Но, в наш век глобализации, все  условности и границы размыты, мы едим ту зелень, которая нравится.)

А вот что поможет в её приготовлении.. Об этом наша тема.

Read more... )
monsoon55: (Default)
Я уже писала о том, каааак мне надоело рассматривать сайты с мебелью? :) И магазины тоже.. а в особенности Gamma (от нас 5 минут на велосипеде) - это правда не про мебель, а про ремонт. Как-то в последнем магазине минут сорок рассматривала стенд с шурупами, оставив мужчин дома заниматься более полезным делом и очень об это пожалев))) За пару часов в этом огромном, самом скучном на свете магазине всего накупила, включая плинтус (все время забываю как это называется). Притащила на велосипеде - это между прочим 13 штук длиной 2.4! Оказалось плинтус не тот - для пола вместо потолка. Но красивый - беленький такой! ))) Ладно уже благополучно обменяли на нужный, но магазин этот терпеть не могу :).

А так вот попался сайт ..опа.. прямо как мои любимые vip-sales ... блабла ...только про мебель. Ну надо же - не ожидала! Уже заказали там какие-то лампы и коробки. Смотрю на ковры. По крайней мере (за что люблю такие сайты), он знакомит с такими производителями, которые не на каждом углу! Потому что от этого дизайна в магазинах мне в основном плохо)). И в плане дизайна и в плане цен. Вот кстати дам линк с приглашением на этот сайт. Если кто примет, получает ваучер на 15 евро сразу, ну и я получаю ваучер, если кто-то купит что-то. Сайт посылает пока только по Голландии. Приглашение может не сработает - могу послать на емайл, если вдруг надо.  Dalani.nl

Один магазин в нашей супер мебельном центре очень понравился! Качество радовало. Люстра понравилась! Вот эта.

IMG_6156_edited


Read more... )
monsoon55: (Default)
Старая гвардия не ржавеет. Это я про старые добрые витамины Vision. Когда-то я тут в ЖЖ уже жаловалась, что мои любимые витамины Goldshield http://www.gselite.com  ушли из Европы. Попробовав одни, другие, пятые, десятые - ну не знаю. Вернемся к классике? :))  Помню 15 лет в конференц зале гостиницы Hotel Riga рассказывала со сцены про технологию изготовления содержимого. Надо заметить, что, боюсь, с тех самых пор мои рекламные и вещательные способности со сцены не улучшились и любовь к этому тоже не появилась :).

Но возвращаясь к витаминам Vision - они живы, цветут и пахнут. Помимо классических 8 программ и геля Миллениум появилось куча других и даже чай литовский. Но что меня особенно порадовало - это сайт, организация и  доставка в Европе. Я заказывала на этом сайте http://www.visionshop.me под мамиными данными (хотя мама давно этим не занимается ). Здесь больше про продукты. Честно говоря, не знаю, как и сколько стоит стать дистрибьютором - бизнес меня не интересует, только витамины со скидкой. Пришлось правда заказать сразу 8 банок, но на пару месяцев почему бы и нет. Доставка с Австрии стоила всего 7 евро ( у нас по Голландии столько стоит кстати). Они прислали мне кучу емайлов - принято, оплачено, подготовлено, отослано и код DHL. Пришло за пару дней по-моему. Вот уже несколько дней попила. А Максим вспомнил свои витамины - я ведь его ими кормила с рождения. Тьфу-тьфу, болел он всегда очень редко, раз в год может быть по одному дню с температурой.

chromevital_bНо порадовал Хромвитал. Тот, который с элеутерококком, спирулиной, гуараной, колой, витамин C и хромом. Известные же все ингридиенты, можно покупать по отдельности и пить 10 баночек. Терпеть не могу. Вот чем Goldshield и Vision нравились, так своим составом. Удивительно, что выпив в последний четверг и пятницу по две капсулы утром весь день в офисе не тянуло на кофе. Чудеса! И это не потому что я вдруг выспалась. С моим идиотским режимом и  сном с пол второго до восьми каждый день приходится пить этот ужасный кофе в офисе как лекарство и к пятнице я вообще уже никакая. Мне, конечно, приходило в голову ложиться спать пораньше :). Но Макса спать не загнать, а так хочется посидеть хоть немного в тишине и без дергания. Короче, сидела в офисе и удивлялась, почему это кофе совсем не требуется, о? В общем, очень хорошо!  



*****************************************************************************************
На перерыве вчера зашла в магазин нишевой парфюмерии  Lianne Tio Parfums , что напротив моей работы, чтобы купить мою любимую фиолетовую маску для волос для подруги на день рождение. Это чтобы мне не одной типо разоряться)). То есть, если начинаешь, уже не можешь ее бросить. А она стоит 36 евро)). Когда я прошлые разы заходила туда, мне не понравилось, что не давали пробников, ну и как-то обслуживание не очень. В этот раз же на владелицу наткнулась. Вот человек профессионал. На мои обычные отнекивания - не надо мне помощи, я тут просто посмотрю "kijken kijken - niet kopen" (смотреть - не покупать), она все-таки раскрутила меня еще на одну маску-шампунь и тут я вспомнила, что лавандовое масло у меня тоже закончилось ( хоть его и не любит Леша, гы). Хозяйка еще надавала пробников шампуней, потом спрашивает, а пробники духов вас интересуют? - А то как же! - Вот эти новые - Annick Goutal "Nuit Etoilee" и смотрю на вас и кажется вам вот эти подойдут -  Annick Goutal "Quel Amour" и Crystal Flowers Montale. Вам все эти дать? Даааа *радостно замахала я головой*. Я в нее прямо влюбилась :). Теперь буду туда заходить, только когда она там будет).


Read more... )
monsoon55: (Default)
Из всего спама, что падает в мой ящик, мой взор неизменно радует http://www.littlesoho.com своими комплектами в рассылках. Там, вероятно, работает очень хороший стилист. И несмотря на то, что там все достаточно дорого, хороших скидок не дождаться ( хотя одну шелковую сиреневую блузку небесной красоты я все-таки там купила), и вообще это мне не подошло бы или некуда одеть, но нравится процентов 99! А рассылка чуть ли не каждый день. Каждый раз поражаюсь)) это их отличительная черта, нда... это в отличии, например, от всяких глянцевых журналов, что мне попадаются. Там мне почему-то редко что нравится, что бы "ах" ... в основном там вообще не для реальной жизни, так ..тенденции .. 

Вот, например, из последнего:
Read more... )
monsoon55: (Default)
Yoox создал новый сайт, посвященный обуви http://www.shoescribe.com и в честь этого оттуда обувь можно заказать с 50% скидкой - с этим кодом  JUST4YOOX@SHOESCRIBE до 12 июня. Код работает даже на туфли уже со скидкой. Доставка бесплатная пока и куда угодно, обратно им тоже UPS отправляется, как в YOOXе, вообще без проблем. YOOX очень уважаю - бизнес у них организован просто замечательно.  На сайте с одеждой правда теряюсь - слишком выбор большой. 

Идея порадовала - после заказа, предлагают shoe label - PDF c картинкой, на коробку наклеить для удобства. Превосходно такое внимание к деталям! 

Мне пока вот что понравилось с нового обувного сайта. 
Read more... )


Офис, офис, дресс код - как скучно стало. Я теперь на другую одежду и не смотрю :(. 


Read more... )


А вот еще, не помню писала ли, вот эти два сайта https://www.cocosa.com  и http://eu.vente-privee.com начали отправлять в Голландию. Осталась дождаться, когда эти сайты http://secretsales.com  и http://www.brandalley.co.uk  тоже будут и мои в Лондоне вздохнут свободно :). 
 

monsoon55: (Default)
Я как-то писала, что связываться с шоппингом из Америки не хочу, так как на ввоз платить налоги очень не хочется. Последний раз года три назад заказывала. Но тут что-то меня переклинило и я заказала браслетик с сайта http://www.gorjana.com/. Я в шоке. Ладно шла послыка месяц, ладно 19% голландский НДС на ввоз, так еще и какие-то дополнительный расходы ( inklaringskosten) на 12.50 евро. В результате цена браслетика ( incl.доставка) возрасла на 41% . Ничего себе!!!

Может быть можно покупать с ebay и просить, чтобы написали "подарок" на коробке. Или все пересылать через http://www.shipito.com/ и просить перекладывать в их коробки, отправлять их почтой с надписью подарок опять же. Тогда давно мне удалось получить посылку без дополнительных расходов, ну кроме двойной доставки ( хотя думаю доставка по USA была бесплатная) и их расходов ( что-то типо 8 долларов за посылку). Но головная боль, во общем, спасибо, больше не хочется :(.

А браслетик ничего ... там много разных интересных. Правда в офис они, наверное, никак ... подумаю. 

Read more... )



monsoon55: (Default)
На улице лето - какой же кайф! Так пусть бы и оставалось ...

Пора вдохновляться на весенне-летние варианты :) это то, что мне нравится скорее больше, чем меньше))

Мой любимый Nougat London начал посылать в EU - ура! Отличное качество и оригинальные модели.

Read more... )
monsoon55: (Default)
Правда мне не надо? не надо, не надо, не надо ... борюсь я с пороками...
женское .. )

Mi Moneda

Feb. 7th, 2012 10:14 pm
monsoon55: (Default)
Случайно наткнулась на украшения Mi Moneda . Такой прикольный концепт - на цепочки разной длины и цвета вешаются специальные диски разного размера и цвета, а в диски можно вкладывать разные монетки. То есть, можно под одежду каждый раз разную монетку вставлять. Очень заманчивый концепт. Но сложно определиться с цветом, длиной и размером))) А вдруг еще кого заразю?))




Read more... )


monsoon55: (Default)
Роттердам наводнен скидками и поэтому я тоже пытаюсь выкроить время и посмотреть что-нибудь интересное, ну и на новые коллекции поглазеть. Получается урывками и каждый раз хочется обратно в онлайн-шоппинг))). Раздражают слишком доставучие продавщицы или слишком отсутствующие, примерочные без зеркал внутри, особенно когда лень с себя все снимать (а лень вообще снимать всегда даже пальто) а еще одежда сложенная стопочками. Вот это точно маразм. Хотя может быть это для продавщиц, чтобы те не заснули? 

Ладно про шоппинг я еще напишу и про Лондон тоже, но пока задумалось об одном увиденном пальто в Caroline Biss. В пятницу оставался один последний мой размер и если он доживет до понедельника, я схожу туда на перерыве и продолжу медитировать. Я правда купила длинное зеленое пальто в Лондоне (и очень рада этому и даже без конца комплименты получаю от продавщиц и так далее), но это другое и оно мне понравилось :). Если не доживет, значит не судьба и фиг с ним. Но если доживет, может оно мне и не надо? Типо большие карманы из меха уже не модные (хотя на это может и наплевать, если мне нравится) или что для этого пальто нужно сначала похудеть до 36го размера. Вообщем, гложут сомнения ..
Read more... )
monsoon55: (Default)
Ура, британский vente-privee начал слать в Голландию http://eu.vente-privee.com/! Очень прикольный сайт. Очень там хорошие бренды бывают. Пока заказала кое-что из Comptoir des Cotonniers.

А сегодня вечером мы идем на Тотем ( Cirque du Soleil) впятером - не удержались все-таки :). Завтра в Swanage, ох. Только бы хорошая погода была. 
monsoon55: (Default)
Как-то на ланче зашла в обувной магазин Clarks и приглянулись мне одни полусапожки, которые как обычно бывает не стояли в углу с распродажами)). Померила - удобные! Я еще не решила нужны ли они мне, но проверила по сайтам цены. Просто поразительно одна и та же модель:  у нас на голландском сайте Clarks 130 евро, в нашем Zalando 200 евро, на британском сайте  Clarks без всяких скидок 70 фунтов (85 евро), на британском Амазоне 93 фунта, а вот на этом сайте http://www.rubbersole.co.uk/  52 фунта. Надо будет еще в Лондоне в магазине посмотреть. Но вообще примечательно. 

  
monsoon55: (Default)
А мы нашли очередную панацею :). Ну ладно не панацею, ну ладно не нашли. Моя мама уже лет 20 увлекается разными витаминами. Какие -то лучше, какие -то хуже ...  А так как я ей доверяю, то купила кое-что попробовать от FOHOW. Главное, наверное, у них преимущество, использование китайских грибов (Линчжи (Ганодерма), Кордицепс китайский, Сянгу-шиитаке  и тд) , которые только там растут ( в Тибете), и которые тысячи лет уже известны в ТКМ (Традиционная китайская медицина (ТКМ) (англ. Traditional Chinese Medicine, TCM)) и являются мощными иммунорегуляторами. Ну и современнейшие технологии. А я вообще всегда мечтала, чтобы возможно было бы совмещать западную и восточную медицину. Как все это покупать, если не в Лондоне, я не знаю. Но они начинают их двигать в восточной Европе. Так что если попадутся - обратите внимание fohow.org/index/0-14. Даже Леша, вечный скептик-химик, почитал книжку про эти грибы и не забанил :) ..Я решила попить профилактически кое-что там - посмотрим :). Ну и в тему статья одна интересная про прививки, клещи, химиотрассы и так далее с привязкой к Латвии www.ves.lv/article/174350. Это, конечно, подходит под теорию всемирного заговора, которым увлечены сейчас мои родители, но подумать о профилактике никогда вредно не будет. 

Ну а чудеса продолжаются. У меня не только брат и сестра в Лондоне живут, но еще и кузен с Риги, в Англии в Брэдфорде как раз бакалавра закончил. И после того как в одной крупной компании по организации выставок с октября начала работать моя сестра, месяц назад она пропиарила брата в соседний отдел. Его взяли, через 3 недели повысили и взяли на постоянку, а на его место они уже вдвоём пропиарили нашего кузена и его тоже взяли на работу после интервью! Теперь они все там работают. И это просто великолепно, потому что выпускникам без опыта, как правило, даже там в Лондоне, трудно найти первую работу. Как же я рада! 

дальше про шоппинг :)  )
monsoon55: (Default)
Про Йорк напишу потом, а сейчас кое-что про шоппинг.

В Йорке мои привезли мне несколько старых посылок, которые должны были придти на адрес в Лондоне еще под Новый Год,  но доставка в декабре вообще плохо работала. 
Платье одно от Wolforda приехало - только я обнаружила, что я накосила с размером. То есть это Волфорд себе не стандартные размеры выдумал, я про это забыла и вместо S по их системе заказала L (NL 44) . Отправлять обратно безнадежно  поздно и оно мне безнадежно большое, поэтому выставила на ebay -  cgi.ebay.nl/ws/eBayISAPI.dll (тут ссылка) . Но может кто из ЖЖ-знакомых хочет. Платье то ведь красивое и качество Wolford отличное. Ааах, так жаль что большое (((   



Для голландских мамочек с детками старше 10 лет замечу, что сегодня предлагали опять комплект игр на Iboode. Мы у них покупали 4 игры пару месяцев назад. Золотой век Голландии и Hacienda уже играли. Максим в восторге. Это стратегический игры, но поинтереснее монополии и так далее. Правда мне пришлось целый час в правила вникать, но если все поняли правила - играть очень интересно! Думаю эти игры тоже по такому же принципу, так как от той же игровой фирмы 999.
30 евро за набор на 92 евро. www.ibood.com/ 

 







Ааа, вот хочу показать чего я НЕ купила, но очень хотела))) Платья, белье - короче всякая чушь))... )
monsoon55: (Default)
 Все откладывала , откладывала , теперь не помню чего писать уже :)). Read more... )
monsoon55: (Default)
 Наконец доехал до нас наш новый компьютер. С приключениями - с Германии, сначала вез DHL потом на последнем участке голландская почта TNT. При том наш дислективный ( это я предполагаю, потому что он нам постоянно не доносит посылки, не кидает бумажки, путает на бумажках посылателей) почтальон чуть не вызвал у нас в пятницу вечером сердечный приступ, когда мы по номеру нашей посылки на сайте прочитали, что он уже доставлен и Лешей подписан, в то время как мы на корпоративе гуляли. А в четверг по сайту он был уже в местном почтовом отделении, а в реальности нас там послали. Говорят, да на бумажке написано тут, а на самом деле у нас его нет. Я уже тогда позеленела.
Домой приезжаем в пятницу  - ничего нет и бумажки нет. А на сайте типо доставлен. Я полночи спать не могла от переживаний. В субботу обошли полдома, потом догадались позвонить в местное почтовое отделение. Оказалось он там. И Леша сразу за ним побежал, пока этот  уродский почтальон его куда-то не отвез.

Чтобы я еще что-то заказала на домашний адрес?! Никогда! У меня все время стресс от этого. Вот на работу все приходит просто отлично. Кстати вот и одна посылка с Wolford ( с сайта secretsales.com ) так и не дошла до меня за 7 недель и главное отправитель меня игнорил. Пришлось писать им на Фейсбуке. Дааа, помогло! Ура! Фейсбук сила! На след. день вернули деньги сразу. Боятся все-таки общественного мнения и антирекламы *потираю ручки*. Надо будет с другими попробовать, если будут проблемы когда-нибудь. Но все равно интересно - кто ее украл, ведь вряд ли большой пакет мог потеряться? Уууу, какой там луч надо посылать?)

Даа, теперь вот не было забот, занимаемся компом. Чего стоила одна 7ая винда на немецком и не поддерживающая MUI (Multilingual User Interface). Но переделали на английский (наши русские умельцы и не такое сделают), теперь осталась установить миллион программ, кодаков и так далее ...  аааа ...я сойду с ума .. хочу свой старый 7летний любимый комп, где все установлено и все работает.  Ну зачем я Лешу доставала, давай купим новый? бойтесь своих желаний! )))  Еще полдня чистила систему файлов и сортировала  - ооо , вот это достижение! горжусь просто :).

Кстати, испугавшись ненужных мне очков за 300 евро в местой оптике, я заказала с сайта. Fendi с 156 фунтов за 40 фунтов со всеми ваучерами. Попробую вставить самые простые стекла за 50 евро (утверждают), если удастся отбрыкаться от наворотов. Интересно вот только подойдут ли)). Хотя кто меня дома видит вообщем-то? 

    


 

Profile

monsoon55: (Default)
monsoon55

March 2014

S M T W T F S
       1
2345678
91011121314 15
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 10:38 pm
Powered by Dreamwidth Studios